ダイエット、美容健康

きのうは、大好物のすき焼きだったので思いっきり食べ過ぎてしまいました。

スカートのウエストがやばいのに、

まあ、そんな事は仕方ないとして・・・

今日は、お友達と健康ランドに行って来ました。・・・

あっそういえば・・・

哀川翔ってあれで家では以外と良いパパなんですよね

まとまりのない文章になってしまいましたが、今日はここまで・・・

最後までお付き合いくださり有難うございました。

バイバ～イ

ベジーデル酵素液でプチ断食ダイエットで体調もなかなかいいです！

昨日の晩ゴハンは、大好きな焼肉だったので思いっきり食べ過ぎてしまいました。

パンツのウエストがきつくなってきてるのに、

まあ、それは仕方ないとして・・・

今日は、スポーツクラブに行って来ました。

それはいいとして・・・

AKB48の大島優子っておもしろい

あっちこっち話が飛んでしまいましたが、今日はこの辺で、

さいごまでお読みくださり有難うございました(^_^)ニコニコ

また来て下さいね～！

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中華料理屋さんに行ってエビチリと酢豚を食べてしまった。

ウエストを2cm引込めなきゃいけないのに・・・

まあ、誘惑に負けてしまったのは仕方ないとして、

このごろ、ボニックdietにハマッテます。・・・

あっそういえば・・・

ガッツ石松って天然なのかな？

とりとめのない事を書いてしまいましたが、今日はこの辺で、

さいごまでお付き合いくださりありがとうございました(^_^)ニコニコ
よろしかったらまた来て下さいね～！

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夕べは、久しぶりに焼肉だったので思いっきり食べてしまいました。

ここ一週間ダイエットがんばってきてたのに、
まー、それはしょうがないとして・・・

今日は、久しぶりにビリヤードしました。

それはいいとして・・・

ガッツ石松って天然なのかな？

話が飛んでしまいましたが、今日はここまで・・・

さいごまでお読みくださり有難うございました(^_^)ニコニコ

さよなら～

藤井聡の犬のトレーニングで馬鹿犬が簡単におりこうさんになります♪

食べ放題に行って焼肉とお寿司できっちり元を取ってきました。

せっかく今までダイエットしてきたのに、

まあ、終わった事は仕方ないとして、

最近マイクロダイエットにハマッテます。

あっそういえば・・・

哀川翔ってあれで家では以外と良いパパなんですよね

とりとめのない事を書いてしまいましたが、今日はこの辺で、

こんな所までお読みくださりありがとうございました(^^)ニコ

それじゃ今日はこのへんでバイナラ

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